マスクをして外出することも、人との距離を意識することも、私たちの生活にすっかり定着してきました。「新しい生活様式（ニューノーマル）」と呼ばれる暮らしが続く中で懸念されているのは「健康二次被害」。そこで今回は、この健康二次被害の説明と対策について筑波大学の久野教授にお話いただきました。気になる免疫にも、ストレスの解消にも、効果的なのは「運動」だそうです。